✩骨盤ケア体操教室✩
骨盤・・・。と聞くと
痩せるからしてみようかと思い浮かぶ方も多いと思います。
が、11月からスタートした妊婦さんを対象とした“骨盤ケア体操教室”では、赤ちゃんとママの骨盤の関係や自分自身の体の歪みを感じてもらいました。
気づかなかった自分自身の体と村岡先生の話に
おぉ〜 ((((;゚Д゚)))) えっ (;゚Д゚)! と(この叫びはどちらなのかは想像にお任せします✩)
みなさんから声が出ていました。
続いて、お腹の赤ちゃんはどんなお部屋(お腹)にいるのか感じてもらいました(´@`*)
長丸。横長。 色々なお部屋がありましたが、果たして赤ちゃんにとって
いいお部屋とは!!
それは、次回の骨盤教室でご自身で感じて実際に体験してみてください✩( ^ω^)
ブログでは、少ししかご紹介できませんが、歪みを取る体操など
内容が盛り沢山!!です。
今回、参加したママたちはどんどん興味が湧いて質問の嵐でした(*´∀`*)
12月は、教室がお休みですが
1月26日(木)
の予約は受付中ですので参加お待ちしています。