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2015年1月26日 月曜日Posted in 新着情報

薬膳メニュー♪

今月の薬膳ランチは・・・

まだまだ寒いので生姜をたっぷり使った 生姜ごはん
脂ののった鮭を山椒とゴマで揚げた 香味揚げ
胃に優しい かぶの海老あんかけ
のどの痛みや美肌効果のある 白きくらげの酢の物
栄養が一気に摂れる 薬膳スープ
ビタミンいっぱい いちご

身体の中からきれいになれる気がする♡と
嬉しい感想をいただきました♡

来月はどんな食材を使おうかな?
お楽しみにぃ~(●^o^●)

 

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2015年1月21日 水曜日Posted in 新着情報

母親学級♡

みつお産婦人科の助産師さん達はみんな
個性があり素敵なんです・・・

母親学級になると その個性が光りまくります!笑

ふんわりゆっくりな学級
喋りまくるおもしろ学級
授業みたいにわかりやすい学級
アットホームな学級
・・・
さて妊婦のみなさんはどの助産師の教室にあたるかな?
お楽しみにぃ~♡

ちなみに・・・
毎回、陣痛にいいというアロマ
ラズベリーリーフティ
と、当院自慢の
手作り焼き菓子
でのお茶の時間が好評です♡

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2015年1月20日 火曜日Posted in 新着情報

マタニティ ウォーキング・ヨガ♪

先週になりますが・・・

“マタニティウォーキング・ヨガ教室” がありました♡

今年初の久野先生!

またもや晴れ男の本領発揮(笑)
朝は降っていた雨が教室の前には晴れて来て・・・
スタッフの心配はなんのその いいお天気に♡

今回は子供の靴選びの質問が多く出てましたよ♡

身体のバランスが崩れると猫背や腰痛もっと悪化すると病気に・・。
そうならないように妊婦さんも赤ちゃんも靴選びは大切です!
歩き方や靴選びを教えてもらいませんか?

2月のウォーキング・ヨガ教室は 12日木曜日です♪

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