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2015年3月14日 土曜日Posted in 新着情報

3月のマタニティ ウォーキング・ヨガ

3月のウォーキング・ヨガは・・・

とってもいいお天気の中 川沿いをお散歩♡

菜の花がきれいで空気もおいしかった~♪

歩くことで血流が良くなり、お母さんにもお腹の赤ちゃんにもいいこといっぱい!!
プラス 元気で温かい久野先生にいいこといっぱい教えて頂ける楽しい時間ですよ♪

皆さん4月は待ちに待ったイベントウォーキングです!!
この日は、お産後のみなさんが赤ちゃんと一緒に参加できますので是非予約をしてくださいねぇ~♡

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2015年3月4日 水曜日Posted in 新着情報

ひな祭り

3月3日は’ひな祭り’でしたね♡

みつおっこっちゃん達はどんなひな祭りでしたか?

みつお産婦人科では・・・
ひしもち風押し寿司やはまぐりのお吸い物でひな祭りを感じ
スナップえんどうやタラの芽で春を感じるメニューにしました♡

みんながすくすく元気に育ちますように♡

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2015年2月27日 金曜日Posted in 新着情報

薬膳メニュー♪

今日の病院の給食は・・・

薬膳メニューです♡

生姜ごはん
まぐろ漬けフライ
小松菜薬膳和え
山芋と南瓜のソテー
しじみと菜の花のスープ

ナツメ→胃腸の調子を整えて消化吸収を高める
クコの実→貧血やふらつきドライアイなどの改善
その他いろいろな食品を使って薬膳メニューを考えています♡

この時期に大切な栄養素を身体に入れて体調を整えましょう♪
あかちゃんの為においしいおっぱい
いっぱい作ってあげましょうね~♪♪

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