マタニティ ウォーキング・ヨガ♪

先週になりますが・・・

“マタニティウォーキング・ヨガ教室” がありました♡

今年初の久野先生!

またもや晴れ男の本領発揮(笑)
朝は降っていた雨が教室の前には晴れて来て・・・
スタッフの心配はなんのその いいお天気に♡

今回は子供の靴選びの質問が多く出てましたよ♡

身体のバランスが崩れると猫背や腰痛もっと悪化すると病気に・・。
そうならないように妊婦さんも赤ちゃんも靴選びは大切です!
歩き方や靴選びを教えてもらいませんか?

2月のウォーキング・ヨガ教室は 12日木曜日です♪

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