マタニティ ウォーキング・ヨガ♪

先週になりますが・・・

“マタニティウォーキング・ヨガ教室” がありました♡

今年初の久野先生！

またもや晴れ男の本領発揮（笑）
朝は降っていた雨が教室の前には晴れて来て・・・
スタッフの心配はなんのその　いいお天気に♡

今回は子供の靴選びの質問が多く出てましたよ♡

身体のバランスが崩れると猫背や腰痛もっと悪化すると病気に・・。
そうならないように妊婦さんも赤ちゃんも靴選びは大切です！
歩き方や靴選びを教えてもらいませんか？

２月のウォーキング・ヨガ教室は　12日木曜日です♪