8月19日 骨盤ケア体操教室

今回も、たくさんの方にご参加いただいて、有難うございました(*^-^*)

 

参加された方で、ある経産婦さんは、前回の出産後より腰痛がでてきたと言われていました。

産後は、赤ちゃんの抱っこや、無理な授乳姿勢で腰痛がでてくることもあります。

 

骨盤ケア体操教室では、正しい姿勢や、骨盤を調整する体操をお教えしております。

 

現在、腰痛がない妊婦さんでも、興味がある方は、どんどんご参加くだませ(*^^)v

次回は、9月16日水曜日です。

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